Orun jẹ́ apá pàtàkì nínú ìgbésí ayé, ó ń gba ìdá mẹ́ta nínú ìgbésí ayé wa. Ó ṣe pàtàkì fún ìlera ara, ìṣọ̀kan ìrántí, àti ìlera gbogbogbò. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a sábà máa ń fi èrò sísùn ní àlàáfíà hàn nígbà tí a bá ń tẹ́tí sí “sleep symphony,” àwọn ipò bí sleep apnea lè ba òtítọ́ oorun jẹ́. Nínú àpilẹ̀kọ náà, a ó ṣe àwárí ìsopọ̀ láàárín hyperbaric oxygen therapy àti sleep apnea, àrùn kan tí ó wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tí a kò lóye dáadáa.
Kí ni Sleep Apnea?
Ìfọ́ ìfọ́ oorunjẹ́ àrùn oorun tí a mọ̀ sí ìdádúró nínú mímí tàbí ìdínkù nínú ìwọ̀n atẹ́gùn ẹ̀jẹ̀ nígbà tí a bá ń sùn. A lè pín in sí oríṣi mẹ́ta: Ìdènà Sleep Apnea (OSA), Central Sleep Apnea (CSA), àti Mixed Sleep Apnea. Láàrín ìwọ̀nyí, OSA ni ó wọ́pọ̀ jùlọ, èyí tí ó sábà máa ń jẹ́yọ láti inú ìsinmi àwọn àsopọ ara tí ó rọ̀ nínú ọ̀fun tí ó lè dí ọ̀nà atẹ́gùn díẹ̀ tàbí pátápátá nígbà tí a bá ń sùn. Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, CSA máa ń wáyé nítorí àwọn àmì tí kò tọ́ láti inú ọpọlọ tí ó ń ṣàkóso èémí.
Àwọn Àmì Àìsàn Ìpọ́njú Sleep Apnea
Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro sleep apnea lè ní oríṣiríṣi àmì àrùn, títí bí:
- Ìmúra tí ó gbóná janjan
- Jiji nigbagbogbo nigbati o ba n mimi fun afẹfẹ
- Orun ọsan
- Ori ori owuro
- Ẹnu gbígbẹ àti ọ̀fun
- Ìrora àti ìrẹ̀wẹ̀sì
- Ìrántí ìparẹ́
- Idinku ninu libido
- Awọn akoko idahun ti lọra
Àwọn ènìyàn kan wà tí ó máa ń ní ìṣòro oorun apnea:
1. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣànra (BMI > 28).
2. Àwọn tí wọ́n ní ìtàn ìdílé nípa ìgbóná ara.
3. Àwọn tó ń mu sìgá.
4. Àwọn tó ń mu ọtí fún ìgbà pípẹ́ tàbí àwọn tó ń lo oògùn ìtura tàbí oògùn tó ń dín iṣan ara kù.
5. Àwọn aláìsàn tí wọ́n ní àìsàn kan náà (fún àpẹẹrẹ,àwọn àrùn ọpọlọ, ìṣiṣẹ́ ọkàn tí ó ń fa ìfúnpọ̀, hypothyroidism, acromegaly, àti paralysis okùn ohùn).
Afikun Atẹgun Imọ-jinlẹ: Ji Ọpọlọ Ji
Àwọn aláìsàn tí wọ́n ní OSA sábà máa ń ní oorun ọ̀sán, ìrántí tí kò pọ̀, àìlèfọkànsí tó dára, àti àkókò ìdáhùn tí ó pẹ́. Ìwádìí fihàn pé àwọn ìṣòro ìrònú nínú OSA lè jẹ́ láti inú hypoxia tí kò bá ìdúróṣinṣin ìṣètò hippocampus mu. Ìtọ́jú oxygen Hyperbaric (HBOT) ń fúnni ní ojútùú ìtọ́jú nípa yíyí bí ẹ̀jẹ̀ ṣe ń gbé oxygen kiri padà. Ó ń mú kí oxygen tí ó yọ́ nínú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i, ó ń mú kí ìpèsè ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n sí i sí àwọn àsopọ ischemic àti hypoxic nígbà tí ó ń mú kí microcirculation sunwọ̀n sí i. Àwọn ìwádìí fihàn pé ìtọ́jú oxygen hyperbaric lè mú kí iṣẹ́ ìrántí sunwọ̀n sí i nínú àwọn aláìsàn OSA.
Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú
1. Ìfúnpọ̀ Atẹ́gùn Ẹ̀jẹ̀: Ìtọ́jú atẹ́gùn líle hyperbaric mú kí ìfúnpọ̀ atẹ́gùn ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i, èyí tó ń yọrí sí ìdíwọ́ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń dín ìwúwo àsopọ kù, tó sì ń dín wíwú nínú àwọn àsopọ̀ pharyngeal kù.
2. Ipò Atẹ́gùn Tí Ó Dára Síi: HBOT ń mú kí àìtó afẹ́fẹ́ inú ara àti ti ara pọ̀ sí i, ó sì ń mú kí àtúnṣe afẹ́fẹ́ inú afẹ́fẹ́ òkè rọrùn.
3. Àtúnṣe Hypoxemia: Nípa mímú kí ìwọ̀n atẹ́gùn inú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i dáadáa àti ṣíṣe àtúnṣe hypoxemia, ìtọ́jú atẹ́gùn hyperbaric ń kó ipa pàtàkì nínú ṣíṣàkóso apnea oorun.
Ìparí
Ìtọ́jú atẹ́gùn Hyperbaric jẹ́ ọ̀nà tó dára àti tó gbéṣẹ́ láti mú kí ìfúnpá atẹ́gùn pọ̀ sí i nínú àwọn àsopọ̀ ara, èyí tó ń fúnni ní ọ̀nà ìtọ́jú tó dájú fún àwọn ènìyàn tó ń jìyà ìṣòro oorun apnea. Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tó o mọ̀ bá ń ní ìṣòro bíi àìfiyèsí tó pọ̀, àìrántí, àti ìfàsẹ́yìn tó lọ́ra, ó lè dára láti ronú nípa ìtọ́jú atẹ́gùn hyperbaric gẹ́gẹ́ bí ojútùú tó ṣeé ṣe.
Ní ṣókí, ìbáṣepọ̀ láàárín ìtọ́jú atẹ́gùn hyperbaric àti atẹ́gùn oorun sleep apnea kò fi hàn pé ó ṣe pàtàkì láti kojú àwọn ìṣòro oorun nìkan, ṣùgbọ́n ó tún fi àwọn ìtọ́jú tuntun tó wà láti mú ìlera àti àlàáfíà padà bọ̀ sípò hàn. Má ṣe jẹ́ kí atẹ́gùn oorun dẹ́rù ba ìgbésí ayé rẹ - ṣe àwárí àwọn àǹfààní ìtọ́jú atẹ́gùn hyperbaric lónìí!
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹfà-03-2025